Gedächtnis - Arten
Grundarten Erinnerung
Kursus Übersicht Lerntechniken
Das Gedächtnis wird in drei gegenseitig distinkte Arten unterteilt:
auditiv / durch Worte mitgeteilt
sichtbar
motorisch
Eine Typologie formulierend, um Menschen nach ihrer individuell Prägnanz hin zu analysieren,
so lässt sich bemerken, dass bei einigen die auditive Gedächtnisart überwiegt, bei anderen die motorische überragt. Die bei weitem überwiegende Masse der Menschen sind Mischtypen, mit jeweils unterschiedlichen Bevorzugungen.
Man findet sogar in der Verständigungstheorie begründete Ansätze dafür, dass man mithilfe geäusserter sprachlicher Ausdrucksprägung von Anderen ausmachen kann, zu welchem Gedächtnisstyp sie gehören. Paradebeispiele:
Der verbale Ausdruck: 'Das sieht ja gut aus', in Wechselbeziehung zu einem abstrakten Umstand, mutet an, es handele sich um einen sichtbaren Erinnerungtyp
und
der durch Worte mitgeteilte Ausdruck: 'Das hört sich keineswegs schlecht an', wiederum in Bezug auf einen abstrakten Sachverhalt, könne auf einen das Gehör betreffenden Gedächtnistyp hinweisen.
Das das Gehör betreffende bzw. verbale Gedächtnis untersuchen
Erproben Sie, einen Ihnen vorgesprochenen Text, beispielsweise ein Gedicht oder eine Reihe von Personennamen, zu wiederholen. Wie erfolgreich war Ihre Wiederholung (Iteration)? War es Ihnen eine leichte Übung, sich an die vorgesprochenen Textkernaussagen zu erinnern, und nachzuvollziehen?
Das visuelle Erinnerung ermitteln
Lassen Sie sich eine Reihe verschiedener Gegenstände (oder Bilder) vorstellen, sagen wir, zehn an der Anzahl. Dann lassen Sie sich kurz, ca. eine Minute, unterbrechen. Nach der kurzen Ablenkungsphase: An wievielen Stücke können Sie eine Erinnerung wachrufen? War es Ihnen eine leichte Übung? Stimmt die Sequenz Ihrer Wiederholung mit der Reihenfolge der Gegenstände im Vorstellen überein?
Motorische s Gedächtnis ermitteln
Wählen Sie eine Sportart, die Sie schon lange Zeit nicht mehr betrieben haben, z. B. Tischtennis oder Cycling. Oder stellen Sie sich eine Arbeitsverrichtung aus Ihrer Schulzeit vor, bspw. ein Werkstück ebnen oder entgraten. Wie ist Ihr Verspüren betreffend Ihres Erfolges in der Iteration solcher lang vorhergehender Verrichtungen?
Tipp für die Steigerung Ihrer Gedächtnisleistungen
Erst einmal, nutzen Sie fortwährend Ihren eigenen Gedächtnistyp, wo doch dort Ihre Stärke liegt. Stützen Sie aber in der Gesamtheit den eigenen Erinnerungtyp mit den anderen ('schwächer ausgebildeten') senosorischen Bereichen. Sind Sie in Ausbildung, schreiben Sie mit und/oder erstellen Sie ein eine Grafik und machen Sie sich mit dem 'inneren Auge' ein Bild davon. Desgleichen gilt selbstverständlich, sofern Sie in einer Business-Konferenz sind.
Mnemotechnik
Task Welche Möglichkeiten benützen Sie, um die Übertragung von Datengehalten vom Kurz- in Langzeiterinnerung affirmativ zu gestalten?
